તમે તમારી યોગા સાદડીને લાંબા સમય સુધી કેવી રીતે બનાવી શકો?

યોગ્ય રોકાણ કર્યા પછીયોગ સાદડી, તમારે તેમાંથી સૌથી વધુ મેળવવા માટે પગલાં લેવા જોઈએ.યોગ્ય કાળજી અને સ્વચ્છતાએ તમારી સાદડીના જીવનકાળને તેની સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી લંબાવવો જોઈએ.તમારી મેટમાંથી સૌથી વધુ મેળવવા માટે તમે અહીં કેટલીક વસ્તુઓ કરી શકો છો.

સ્વચ્છતા- યોગ્ય સફાઈ એજન્ટો સાથે તમારી સાદડીની નિયમિત સફાઈ કરવાથી તમારી સાદડીના જીવનકાળનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવો જોઈએ.યોગ્ય કાળજી માટે તમારા યોગ મેટ ઉત્પાદકોની સફાઈ માર્ગદર્શિકાનો સંદર્ભ લો.ઉપરાંત, સ્વચ્છ હાથ અને પગ વડે પ્રેક્ટિસ કરવાથી તમારી મેટની રચનામાં દાખલ થતા દૂષણોને ઘટાડવામાં મદદ મળશે.

સંગ્રહ- ઉપયોગમાં ન હોય ત્યારે તમે તમારી સાદડી ક્યાં સંગ્રહિત કરો છો તે સમય જતાં તેની સ્થિતિમાં મુખ્ય પરિબળ છે.વર્ગો વચ્ચે તમારી સાદડી રાખવા માટે તમારા વાહનની અંદર કદાચ શ્રેષ્ઠ સ્થાન નથી.વાહનોની અંદર તાપમાનમાં ઘણી વખત વધઘટ થઈ શકે છે.વધુ સમશીતોષ્ણ સ્ટોરેજ સ્પોટ માટે વર્ગો વચ્ચે તમારી સાદડીને ઘર અથવા ઓફિસમાં લાવો.શું તમે તેને બહાર, શાવર અથવા લોન્ડ્રી રૂમમાં છોડી દો છો?આ સ્થાનો તમારા સાદડીઓના જીવનકાળને અસર કરી શકે છે.તમારી સાદડી માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાન શોધો અને તેને ત્યાં સંગ્રહિત કરવાની આદત બનાવો.

સૂર્યપ્રકાશ- સૂર્યપ્રકાશ તમારી યોગ મેટને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.હાનિકારક યુવી કિરણો તમારી સાદડીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને બગાડી શકે છે જે તેની આયુષ્યને મોટા પ્રમાણમાં ટૂંકાવે છે.જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે તમારી યોગ મેટને સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર રાખો.જો તમે સફાઈ કર્યા પછી તમારી સાદડીને બહાર સૂકવી રહ્યા છો, તો તેને શેડમાં રાખવાનો પ્રયાસ કરો.વધુમાં, જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે તેને પરિવહન કરતી વખતે તમારી સાદડીને સૂર્યથી દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરો.

પરિવહન- તમે તમારી સાદડીને કેવી રીતે વહન અને પરિવહન કરો છો તેના એકંદર આરોગ્યને અસર કરી શકે છે.મોટાભાગની યોગ સાદડીઓ કાં તો રોલ કરી શકાય છે અથવા ક્યારેક ફોલ્ડ કરી શકાય છે.સારી મેટ બેગ રાખવાથી તે ઉપયોગમાં ન હોય ત્યારે અનિચ્છનીય ખંજવાળ અથવા ઘર્ષણને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.અગાઉ કહ્યું તેમ, તમારા વાહનમાં તમારી સાદડી છોડશો નહીં.પરિવહન દરમિયાન તમારી સાદડીને પૂરતી જગ્યા આપો જ્યાં તે જામ, વાંકો, સ્ક્વીશ ન હોય.

ઉપયોગ- તમે જે શિસ્તનો અભ્યાસ કરો છો તે તમારી સાદડી પર અસર કરી શકે છે.વર્ગનું વાતાવરણ કેટલું ગરમ ​​થાય છે અને તમે તમારી સાદડી પર કેટલો પરસેવો પાડો છો તે તેના પર અસર કરી શકે છે.ઘાસ, રેતી, કોંક્રિટ અથવા ગંદકી પર તમારી સાદડીનો બહાર ઉપયોગ કરવાથી વધારાના વસ્ત્રો થઈ શકે છે.યોગા સાદડીઓ યોગમાં ઉપયોગ અથવા અન્ય સમાન ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓને ધ્યાનમાં રાખીને ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.જો તમે તમારી સાદડીનો ઉપયોગ અન્ય રીતે કરો છો જેમ કે બાગકામ માટે ગાદી, તમારા બાળક માટે રમવાની સાદડી, અથવા તમારા પાલતુ માટે આરામ કરવાની જગ્યા, આના કારણે ઉત્પાદકનો હેતુ ન હોય તેવા વસ્ત્રો આવશે.

મેટ ટુવાલનો ઉપયોગ કરો - સાદડીનો ટુવાલ એ તમારી સાદડીમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે.તે તમારા યોગ સાદડીઓના એકંદર જીવનને લંબાવવામાં મદદ કરી શકે છે, પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે વધારાની તકિયો પ્રદાન કરી શકે છે અને પરસેવો શોષી શકે છે.જ્યારે તમે બહારની ઇવેન્ટમાં કોન્ક્રીટ જેવી ઘર્ષક સપાટી પર પ્રેક્ટિસ કરતા હો ત્યારે તેને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમે તમારી સાદડીની નીચે મેટ ટુવાલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

તમારી જૂની સાદડી રાખો- તે બીચ સત્રો માટે અથવા પાર્કની બહાર તમારી જૂની સાદડીનો ઉપયોગ કરો.આ તમને તમારી મુખ્ય યોગ સાદડીને સ્વચ્છ અને ગંદકી અને કચરોથી મુક્ત રાખવા દેશે.

તમારી યોગ સાદડી તમારા અભ્યાસનું વિસ્તરણ હોવું જોઈએ.કંઈક કે જે એટલું સારું કામ કરે છે કે તમે વર્ચ્યુઅલ રીતે ભૂલી જાવ તે ત્યાં પણ છે.જો તમે તમારી સાદડી પર ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરો - ખાસ કરીને જો તે તમારી પ્રેક્ટિસને અસર કરી રહ્યું હોય તો - તે બદલવાનો સમય છે.તમારી પ્રેક્ટિસના આધાર તરીકે, તમારા માટે યોગ્ય મેટ પસંદ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો, તેની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવા માટે પગલાં લો, બગડતા ચિહ્નો પર ધ્યાન આપો અને તમારી પ્રેક્ટિસની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તેને નિયમિતપણે બદલો.

https://www.yldfitness.com/hot-selling-luxury-fitness-eco-friendly-color-print-pilates-yoga-mat-product/https://www.yldfitness.com/hot-selling-luxury-fitness-eco-friendly-color-print-pilates-yoga-mat-product/https://www.yldfitness.com/hot-selling-luxury-fitness-eco-friendly-color-print-pilates-yoga-mat-product/


પોસ્ટ સમય: ઓક્ટોબર-28-2022